Хотите сбросить лишний вес и укрепить мышцы всего тела? Давно мечтаете о грациозной осанке и изящной походке? Вы всегда испытывали неуверенность в координации движений? Вам не хватает бодрости духа и позитивных эмоций? Улучшить ваше физическое и морально-эмоциональное состояние поможет иппотренажер!
Теперь вам не нужно выделять время, учиться правильно запрыгивать на коня, покупать специальную дорогостоящую экипировку для занятий конно-верховой ездой. Достаточно лишь прийти в наш женский спортивно-оздоровительный центр и «оседлать» иппотренажер. Данный вид тренажера отдаленно напоминает конное седло, оснащенное удобными поручнями и имитированными под стремена элементами.
Как известно, лошади обладают несколькими способами хода, так вот иппотренажер повторяет наиболее известные из них: шаг, рысь и галоп. Удобно водрузившись в не менее удобное седло, наездница должна удержаться в нем, но сделать это не так уж и просто, как может показаться на первый взгляд. В этом и состоит суть тренажера, который дает активную нагрузку на мышцы пресса, спины, ног (как внешней, так и внутренней стороны бедер). В режиме шага удержаться и то непросто. Помимо активной нагрузки на выше обозначенные группы мышцы и пассивной нагрузки на опорно — двигательный аппарат, тренируется и вестибулярный аппарат, что приводит к формированию чувства равновесия, улучшается координация движений.
Уже после нескольких занятий вы заметите изменения в осанке, пройдет сутулость, расправятся плечи, вы почувствуете себя уверенней и красивее, что, несомненно, положительно скажется на вашем эмоциональном фоне.
Более того, иппо тренажер одобрен специалистами СПбГМА им. И.И. Мечникова и активно используется не только индустрией красоты и здоровья, но также и при некоторых медицинских показаниях, обширно применяется при лечении детей, имеющих нарушения опорно-двигательной системы.
Знаете, чему равна нагрузка, которую вы получили бы за год занятий на этом виде тренажера галопом? То же самое, если бы вы проскакали на реальной лошади маршрутом Прага-Женева, а это ни много ни мало целых 1 119 км.
Любые заболевания и травмы суставов, костной ткани: боли в шее и пояснице, ревматизм, подагра, артрит, травмы позвоночника, остеопороз;
а также:
Занимайтесь с удовольствием и на пользу Вашему телу и духу!
